11.07.2016

Receta para hacer 3 ricos Smoothies (batidos)

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Aqui les dejo como preparar tres ricos smoothies: uno de oreo, uno de melocotón y uno de fresa espero que les gusten mucho xoxoxo. 



Resultado de imagen para we heart it  oreo smoothiesSmoothie de oreo:

Ingredientes:

200g de galleta oreo.
1 taza (cup) de leche.
1 tazaz (cup) de helado de vainilla.
Hielo.



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Smoothie de melocoton:

Ingredientes:
1 vaso de leche.
1 yogur de melocotón o natural.
2 melocotones maduritos.
1 cucharada de azúcar.
Hielo.

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Smoothie de fresa:


Ingredientes:

1 vaso de leche.
20 fresas.
1 yogur (natural o de fresa).
Hielo.
2 cucharaditas de azúcar.

Preparación:
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Ponen todos los ingredientes en la licuadora excepto el hielo, los dejan durante 1 minuto a velocidad media y luego agregan el hielo y lo ponen a máxima velocidad durante 1 minuto hasta que quede granizado.

Nota: Para preparar el smoothie de oreo hay que triturar la galleta (partirla en pedacidos) antes de ponerla en la licuadora y para la decoración puedes usar nata (crema), galletas oreo y/o pirulis (bastoncillos rellenos de crema de avellana). 

y listo tienen sus ricos smoothies, la verdad están divinos y hay muchísimas recetas en Internet de diferentes frutas pero yo compartí los que probé (de mis frutas favoritas) así que espero que los prueben y les gusten tanto como a mi porque están riquísimos y súper fáciles. 




2 comentarios:

  1. De verdad que deben estar deliciosos los tres, aunque me decantaría por el último porque es el que menos azúcar tiene.
    Un besazo!

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