
Aqui les dejo como preparar tres ricos smoothies: uno de oreo, uno de melocotón y uno de fresa espero que les gusten mucho xoxoxo.
Ingredientes:
200g de galleta oreo.
1 taza (cup) de leche.
1 tazaz (cup) de helado de vainilla.
Hielo.
Ingredientes:
1 vaso de leche.
1 yogur de melocotón o natural.
2 melocotones maduritos.
1 cucharada de azúcar.
Hielo.
Ingredientes:
1 vaso de leche.
20 fresas.
1 yogur (natural o de fresa).
Hielo.
20 fresas.
1 yogur (natural o de fresa).
Hielo.
2 cucharaditas de azúcar.
Preparación:
Ponen todos los ingredientes en la licuadora excepto el hielo, los dejan durante 1 minuto a velocidad media y luego agregan el hielo y lo ponen a máxima velocidad durante 1 minuto hasta que quede granizado.
Nota: Para preparar el smoothie de oreo hay que triturar la galleta (partirla en pedacidos) antes de ponerla en la licuadora y para la decoración puedes usar nata (crema), galletas oreo y/o pirulis (bastoncillos rellenos de crema de avellana).
y listo tienen sus ricos smoothies, la verdad están divinos y hay muchísimas recetas en Internet de diferentes frutas pero yo compartí los que probé (de mis frutas favoritas) así que espero que los prueben y les gusten tanto como a mi porque están riquísimos y súper fáciles.
De verdad que deben estar deliciosos los tres, aunque me decantaría por el último porque es el que menos azúcar tiene.
ResponderEliminarUn besazo!
Que pinta mas delciiosa!!besos
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